Kontrolki OnLine 1mies. zawierają.
4 cotygodniowe obowiązkowe raporty w postaci formularza online.
Analiza oraz ocena postępów i poziomu podopiecznego na podstawie zebranych pomiarów.
Korekty planu żywieniowego, planu treningowego, suplementacji na podstawie informacji z regularnych kontrolek.
Dodatkowo:
Videoanaliza nagrań treningowych (niezbędne założenie prywatnego kanału youtube i regularny upload)
Dostęp do zamkniętej grupy na platformie Discord a w niej:
Dostęp do bazy gotowych planów treningowych.
Dostęp do bazy gotowych jadłospisów.
 
Jak kupić usługę?
Nie ma u mnie możliwości wykupu usługi z góry.
Każdy pakiet współpracy online oraz treningów personalnych ma u mnie ograniczoną ilość slotów na jakie przyjmuje podopiecznych.
Aby zamówić usługę wypełnij Imię, Nazwisko oraz Email a następnie kliknij "zamów teraz".
Skontaktuję się z Tobą.